27 oct. 2015

{Organisation} Comment bien gérer sa semaine de menu/courses


Qui ne s'est jamais poser cette question devant le frigo ouvert : "On mange quoi" ? C'est un peu LA question qui revient souvent.... Et quand on à une idée, il nous manque toujours un ingrédient !!! Suivez moi on va essayer de s'organiser un peu...
Depuis quelques temps j'ai décider de m'organiser aussi de ce côté là, marre de faire des trucs vite fait, pas toujours équilibrés, d'acheter des choses inutiles aux courses, et de gaspiller !!!

Première des choses à faire : On s'imprime un petit planning... quelques pistes pour çà :


Celui ci que vous pouvez télécharger et les imprimés ICI est complet (personnellement je n'utilise jamais les cases "petit déjeuner") et il possède également une liste de course.


Cet autre modèle se présente sur un mois, il est un peu plus ludique !!! Sympa pour faire participer les enfants.... vous le trouverez par là.


Celui là est mon coup de cœur ! C'est la talentueuse Joana qui nous propose ces jolis Free printable sur le blog Organise moi

Il existe sur le net une multitude de ses petites fiches en Free printable (ma bible : Pinterest) ! Abusez en, changez au grès de vos envies... personnalisez les.... Tout pour que cela vous donne envie de passer un bonne semaine culinaire ;-)

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Alors voilà, maintenant qu'on a notre petit support, on s'y met ! On oubli pas (si il n'y en à pas sur votre fiche) de se munir d'un papier pour inscrire la liste des courses en parallèle. Personnellement j'opte pour cette solution pour éviter de polluer ma jolie fiche, et aussi parce que j'aurais trop peur de la jeter après les courses....

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Le dimanche, je procède ainsi, face à mon frigo/congélo et mes placards je cherche les idées repas pour ma semaine.... En tenant compte de mes restes (principalement pour commencer la semaine), de ce qu'il reste à l'intérieur de chacun... et aussi en essayant de rester équilibré !

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J'ai déjà des contraintes pré établies, comme le jeudi soir où ma fille a danse et mon grand basket, c'est croque monsieur !!! et le we en général c'est relâche alors je ne prévoit pas tout les menus... j'en laisse un ou deux en jocker !

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Il m'arrive parfois de ne pas faire ce que j'avais prévu.... car j'ai des restes de la veille, car j'ai oublier d'acheter un ingrédient.... etc ! On s'adapte bien évidemment ! On est pas à l'armé ;-))))
Mais sincèrement, depuis que je procède ainsi, j'ai remarquer plusieurs choses importantes à mes yeux :
  • Je gaspille moins
  • Je dépense moins aux courses
  • Et je me prend beaucoup, mais beaucoup moins la tête !!! Croyez moi ;-)
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Voilà mes petites "sweets" !!! Je serais curieuse de connaître vos organisations !!!! N'hésitez pas a m'en faire part ;-)

A très vite !!!

6 commentaires:

  1. Très bonne idée. En travaillant pas facile d'arriver à 17h30 d3 gérer les loulous la douche et de réfléchir au repas et de le faire et oups on a oublié de sortir la viande congelo. Du coup je vais aller chercher un planning 😄 merci ma belle 😍😘

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  2. Ravie si cela peut t'aider !!!! Bisous

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  3. Ici aussi on s'est mis à planifier nos menus à la semaine avec les courses au drive sauf pour fruits et légumes et c'est le top! On gagne un tempq fou, on gaspille moins et on fait des économies.

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  4. Coucou ma belle!
    j'avais essayé pendant un temps ça a fonctionné puis j'ai laissé tomber...
    Mais maintenant que j'ai repris le travail je crois qu'il est vraiment l'heure de reprendre les bonnes habitudes!
    merci pour les liens des plannings tu en as toujours des super!
    bisous

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    1. Moi çà me sauve la vie !!!! Et le budget me dit merci aussi !!!

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